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Ciclismo. Demanda Competitiva en Mountain Bike.
Redacción

Un grupo de investigadores alemanes encabezados por Stapelfeldt B. et al. (Int J Sports Med. 2004 May;25(4):294-300), han analizado las demandas de POTENCIA en Mountain Bike, comparando MEDICIONES DIRECTAS DURANTE LA COMPETENCIA y las obtenidas en condiciones de laboratorio.

El estudio que incluyó ciclistas del equipo nacional, se desarrolló en 15 (quince) carreras, durante las cuales se realizaron las mediciones de potencia utilizando un dinamómetro móvil de pedal.

Las mediciones de potencia durante la competencia alcanzaron 246 +/- 12 y 193 +/- 1 Watt en varones y mujeres respectivamente. Mientras que la potencia evidenció grandes VARIACIONES en competencia, NO lo fue asi con la FRECUENCIA CARDIACA, la cual se mantuvo relativamente ESTABLE para ambos sexos.

Las conclusiones de los investigadores, sugieren que para afrontar la gran variación de potencia y los elevados valores de frecuencia cardíaca, es necesario un gran desarrollo de los sistemas aeróbico y anaeróbico.

SKinetics aplica procedimientos de valoración dinamométrica especifica en ciclistas, nadadores (ver nota de Natación) y futbolistas entre otros, desde 1.998. Ingrese a Deportologìa y Rendimiento Optimo, y consulte acerca de la valoración de fuerza y potencia con Dinamometría.



 

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Enrique Antivero MSc. Especialista en Deportología y Alto Rendimiento
E-mail: info@skinetics.com.ar - PATAGONIA - ARGENTINA
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